Mon expérience
Certifiée à l'école de Sophrologie Caycédienne de Rennes, je me forme aujourd'hui au troisième cycle de la méthode afin de renforcer mes connaissances et de vivre les pratiques toujours plus intensément.
J'ai eu l'opportunité d'enseigner la langue anglaise et française dans des collèges et lycées en France, comme au Royaume-Uni. La transmission me passionne, et c'est bien elle qui m'a amenée vers la sophrologie.
Je suis ici pour vous partager des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, vous amener vers un état de confiance et de sérénité que vous pourrez activer par vous-même grâce à un entraînement régulier.
Mon Approche
Ma passion pour l'accompagnement, la recherche de l'autonomie ainsi que le bien-être sont les raisons qui m'ont amenées jusqu'ici.
Ma volonté première est de vous faire rayonner en dévoilant tout votre potentiel. Je veux vous faire prendre conscience que les clefs de votre réussite et de votre épanouissement sont déjà présentes en vous.
Cette méthode est, selon moi, une manière de débloquer les barrières accumulées dans notre passé. Grâce à la pratique régulière, notre regard et notre état d'esprit se modifient. C'est une science de la conscience qui permet de ressentir sa présence au monde, entraînant à la liberté, la dignité et la responsabilité de sa propre vie.
Essayez et vous verrez !
